blog




  • Watch Online / «Brain biohacking" Dave Asprey: pobierz fb2, czytaj online



    O książce: 2018 / Wyobraź sobie, że Twoja świadomość jest jasna, Twoje myślenie bystre, a jednocześnie udaje Ci się zrobić znacznie więcej. Najtrudniejsze rzeczy możesz z łatwością wykonać. Masz 100% pewności co do swojej inteligencji i nie czujesz się najgłupszą osobą w pomieszczeniu. Nie martw się, że zapomnisz o czymś ważnym. Nie doświadczasz już wahań nastroju, napadów złości i nie masz już ochoty na słodycze w ciągu dnia. Wyobrażasz sobie, że to prawda? W tej książce znajdziesz skuteczny program pompowania organizmu. Dowiesz się, jakie produkty powinny znaleźć się w Twojej diecie, a jakich unikać, jaką aktywność fizyczną warto włączyć do swojej codziennej rutyny, jak odpowiednio zorganizować miejsce pracy, a także o suplementach, detoksie domowym i cielesnym, medytacji i oddychaniu praktyki, które pozwalają Twojemu mózgowi w pełni zarobić na wszystko w ciągu dwóch tygodni 100 %.